5种方法来应对冷漠而不遭受痛苦

冷漠是一种让人痛苦的感觉。它向任何收到它的人发出了一个痛苦的信息“我不在乎你。”这种难以理解的冷漠让我们感到痛苦和恐惧。我们开始想出理由来解释对方的麻木不仁但我们总是找不到足够好的解释。那么面对这种行为该怎么办呢？你怎么能不被别人的冷漠所冲昏头脑呢？概括什么是冷漠？人际关系冷漠如何面对冷漠而不痛苦？情感缺失可能是你的敌人什么是冷漠？这种感觉与冷酷无情的超然联系在一起。冷漠的人不关心别人的感受。如果他的行为造成痛苦他也不在乎。如果它们带来幸福他也不在乎。换句话说他是一个看似空壳的人没有感情没有感情。作为生活在社会中的人类我们想要互动、感受、笑、哭、说话、梦想、失败、再试一次。正是这种完整的体验让生活变得如此令人兴奋。冷漠的人有意或无意地远离了几乎所有的经历因为他们无法与这些经历建立具体的联系。



这种感觉会夺走人们对生活和他人的兴趣需要加以克服。在一段浪漫的关系中冷漠是轻柔地到来的。它会默默地自行安装但其结果却是混乱的。当这种情况发生时许多人开始质疑是否值得坚持或是否应该继续 美国数据 前进。毕竟怎么可能与一个你没有感觉的人保持关系呢？人际关系冷漠生活是由美好和糟糕的时刻组成的。美好的事情会成为温暖的回忆多年来我们喜欢重温这些回忆。不好的事情会给我们带来痛苦和尴尬。我们试图尽快忘记它们尽管记住负面事件比记住正面事件更容易。在任何情况下冷漠的反应都是不健康的。尽管这种感觉有时很有用可以保护我们免受尚不知道如何处理的不愉快情绪的影响但最明智的做法是直面消极情况。







人际关系也由极度幸福、争吵和不满的时刻组成。冷漠无助于平息争论或给伴侣“教训”。相反它不仅会导致对方因缺乏答案而感到焦虑还会造成偏执和不信任。那种被忽视的感觉很痛苦。突然间夫妻俩之间出现了前所未有的距离引发了人们对这段关系能否长久的各种疑问。爱情终于结束了吗？您做了什么才能接受这种治疗？谁应该为此负责？对指控、语气改变或分歧做出反应是可能的甚至是容易的。然而一个冷漠的合作伙伴并不关心我们的报复。如何处理你们之间突然出现的情感深渊？如何面对冷漠而不痛苦？为了使一段关系获得持久的地位必须通过夫妻之间不断的对话、表达爱意和默默的小协议来培养这种关系。